Думи, които лекуват тъгата

Код: P005
Думи, които лекуват тъгата
Описание

Дъглас Блок

224 стр. м.к.

  “Думи, които лекуват тъгата” е колекция от афирмации и медитации, предназначени да ви помогнат да живеете оптимално, да балансирате вашите настроения и да облекчат симптомите на безпокойството, депресията и други емоционални нарушения. Тази книга е изградена около поредица всекидневни уроци, всеки от които съдържа:

1. Медитация за деня

2. Поредица от афирмации, фокусирани върху темата за деня - положителни мисли и идеи

3. Цитат, предаващ в концентриран вид същината на урока на деня . Дейност на деня, насочена към грижите, които полагаме сами за себе си

  Основният начин да се използва тази книга е като се чете по един урок на ден, така че материалът да се преминава около един път на месец или на всеки трийсет дена. С всяко следващо повторение на уроците през различните месеци, техните афирмации и медитации ще се отпечатат трайно в мозъка и нервната ви система, създавайки нови пътеки и връзки.

 

 

Share

Цена: 9.00лв.
Брой:
Изпрати на приятел Добави в списъка с желания

За кого е тази книга?

 

Петдесет процента от всички американци в един или друг момент от своя живот стават жертва на емоционални разстройства. - Министър на здравеопозването, “Състояние на менталното здраве на нацията”, 1999 г.

  Както и предишната ми книга “Healing From Depression”, “Думи, които лекуват тъгата” произтича от личния ми опит като преборил се с депресията, и от клиничната ми работа за облекчаване на депресията и безпокойството на членовете на групите за взаимопомощ. Афирмациите и медитациите в тази книга не са предназначени само за страдащите от депресивни болести; установил съм, че буквално всеки, който се бори с емоционални или ментални разстройства, може да ги използва. А тук влиза голяма категория хора. Според публикацията на Министъра на здравеопазването на САЩ от 1999 година, 22% от американците всяка година страдат от някакво ментално или емоционално разстройство, а половината американци са засегнати от нещо такова в един или друг момент от живота си.

  Във въпросния доклад Министърът на здравеопазването определя менталните заболявания като “болестни състояния, характеризиращи се с промени в мисленето, настроението или поведението, които причиняват страдание или увреждат функционалните умения на личността”. Тези състояния включват:

• депресия

• биполярно разстройство

• тревожностни разстройства

• пристъпи на паника

• посттравматичен стрес

• дефицит на внимание

• алкохолизъм

• наркомания

• хранителни нарушения

• фобии

• шизофрения

  Нещо повече, стратегиите да си помагаме сами, очертани във всекидневните уроци, могат да ви помогнат да се справите със следните “ситуационни стресиращи фактори”:

• здравословни проблеми

• работни или финансови кризи

• мъка поради загуба на любим човек

• край или начало на взаимоотношения

• преходен период

  И така, независимо дали страдате от ментално/емоционално разстройство или сте изправени пред трудно предизвикателство, практическите стратегии за справяне, предложени в тази книга, могат да променят в положителна насока живота ви. Желая ви всичко най-хубаво по вашия път към изцелението.

Бюлетин

 

Запишете се за бюлетина и научете първи за нови издания и специални предложения!
* задължителни полета

Безплатна доставка

Всяка поръчка на стойност над 60 лв. ще бъде доставена до Вас напълно безплатно!

 

Количка

Количката е празна.

Най-продавани

Законите на парите

Законите на парите

-30%
Цена: 10.50лв.
Каталожна цена: 15.00лв.
виж отстъпката
Отстъпки за вас
Цена: 10.50лв.
Каталожна цена: 15.00лв.
Отстъпка: 4.50лв. (30.00%)
Кучета продавачи

Кучета продавачи

Цена: 12.00лв.

Намерете ни

 

Follow ikanhira on Twitter